在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 26.89克 | 蛋白质: 34.82克 | 碳水物: 283.48克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Indomaret Selai Nanas. 午餐: Nasi Putih, Kentang Rebus, Daging Sapi, Wortel, Labu Siam. 晚餐: Keripik Singkong, Nasi Putih. 小食/其他: Max Tea Teh Tarik, Nanas, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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