nueyunk的日记, 2021年09月8日

在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月8日:

615 千卡

脂肪: 18.28克 | 蛋白质: 45.77克 | 碳水物: 75.33克. 早餐: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 午餐: Sayur Lumpia, Tempe, Kangkung. 晚餐: Roti Gandum, Apel. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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