在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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220 千卡
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脂肪: 7.48克 | 蛋白质: 6.70克 | 碳水物: 31.90克.
早餐: Keju Parmesan (Parut), Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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