cherrydi83的日记, 2021年09月8日

在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

47.1 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月8日:

360 千卡

脂肪: 5.06克 | 蛋白质: 20.12克 | 碳水物: 54.62克. 早餐: 아메리카노. 午餐: 양배추찜, 우엉조림, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 대신물산 곤약밥, 대림선 김밥용 김, 닭가슴살, 바나나. 晚餐: 채소볶음. 小食/其他: 파리바게트 치즈케이크. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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