Вернее сказать, я это не контролирую. Больше еды я всё равно не съем - нагрузка на кишечник, меньше - вот последствия. Я не знаю, что делать, идти в больницу, но я уже там лежала недавно, выписали и даже лекарств не сказали пропить, мол, нет необходимости. Но я то ощущаю, что она есть(
Буду таять дальше, лишь бы здоровье не ухудшалось. Ем примерно на 1800 ккал, не считаю с 4 числа и очень собой довольна.