在2021年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 84.35克.
早餐: SuperIndo Kerupuk Seblak, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bawal, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis. 小食/其他: Kue Semprong, Salak. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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