在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
772 千卡
|
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 18.78克 | 碳水物: 100.98克.
早餐: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Простоквашино Ряженка 4%, Редис, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Морковь, Мандарины, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|