在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 112.32克 | 碳水物: 107.91克.
早餐: Mamão Formosa. 午餐: Lucco Fit Quibe Recheado com Ricota, Alface, Morangos. 晚餐: Coco Seco, Alface, Lucco Fit Quibe Recheado com Ricota. 小食/其他: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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