在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 23.78克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 98.08克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Presunto Picado. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Predileto Biscoito Recheado Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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