在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 73.76克 | 蛋白质: 113.92克 | 碳水物: 179.78克.
早餐: Honig, Kerrygold Butter, Barbarossa Bäckerei Urbrot, Milch 1,5%, Kaffee. 晚餐: Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Barilla Nudeln Gekocht. 小食/其他: Kaufland Käseaufschnitt, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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