在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 26.18克 | 碳水物: 78.50克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês, Abbott Pediasure. 午餐: Ovo Frito, Batata Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: President Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma, Abbott Pediasure . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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