在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 21.80克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Bolo de Chocolate, Natural One Laranja de Verdade , Taeq Pasta de Queijo tipo Cottage, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Ovo de Codorna, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Ritter Barra de Cereal Brownie Zero , Club Social Integral. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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