在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 100.58克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 139.91克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. 午餐: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Нектарин . 晚餐: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|