在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2670 千卡
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脂肪: 73.78克 | 蛋白质: 234.30克 | 碳水物: 260.81克.
早餐: Poivrons, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Prunes, Bonduelle Pousses de Soja, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio. 晚餐: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Koro Flocons de Sarrasin, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boni Skyr, Oignons, Pomme de Terre. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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