在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. 午餐: Finn Crisp Хлебец, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Щедрые Хлебец Ржаной, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|