在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 122.41克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки печеные, Куриное Филе. 午餐: Салат, Белый Картофель (с Кожурой), Сильпо Лук Репчатый , Сельдь Соленая. 晚餐: Курица Вареная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лук Репчатый , Суп пп 7 сентября. 小食/其他: Помидоры, Куриное Филе, Кофе, Персик Персик. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|