|
Цель Б-90, Ж-67, У-134. ИТОГО 1500кк
|
60.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 94.82克 | 碳水物: 111.76克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 午餐: Красные Помидоры, Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Нектарин, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Лента Шашлык из Свиной Шеи. 小食/其他: Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|