在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 81.76克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 206.36克.
早餐: Кекс творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Котлета Говяжья, Картофель в сливочном соусе. 晚餐: Плов из булгура. 小食/其他: Кекс творожный. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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