在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 117.14克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 17.91克.
午餐: Prei Gekookt, Extra Belegen 48+, AH Excellent Mayonaise , Zwagerman Gegrilde Beenham. 晚餐: Alesto Walnoten, Alpro Coconut No Sugars, Courgette TNF, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Droste Cacao, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Scharrel Kipfilet Pesto en Pijnboompitten . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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