在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 23.78克 | 蛋白质: 39.68克 | 碳水物: 63.79克.
早餐: Agua. 午餐: Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Chaufa. 晚餐: Leche, Huevo Cocido, Arroz Chaufa. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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