在2021年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 5.43克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 168.32克.
早餐: Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Apples . 午餐: Bananas , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Calavo Avocado, Apples . 晚餐: Sweet Potato . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|