在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 20.88克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 163.77克.
早餐: Лента Сосиска в Тесте. 午餐: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Гороховый Суп. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бондюэль Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. 小食/其他: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|