在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 19.76克.
午餐: Pears , Chicken Thigh, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Garlic, Juhayna Cooking Cream, Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt), Eggplant. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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