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candychou0319
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2021年09月6日
candychou0319的日记, 2021年09月6日
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+0.3 莫名其妙
騎腳踏車🚴♀️仰臥50下+深蹲
大熱拿
油飯 雞肉 滷蛋 菜頭湯
打海芙拉提
喝湯一碗+烏魚子
48.1 公斤
最近减少:
4.9 公斤
.
还有:
0.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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