在2014年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2201 千卡
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脂肪: 201.96克 | 蛋白质: 331.19克 | 碳水物: 1266.05克.
早餐: Coffee, Avieciu Uogiene, Pienas 0.1% Mu, Avižinių dribsnių košė. 午餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Avocado Dressing, Pork. 晚餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream, Pienas 0.1% Mu. 小食/其他: Mano produktai Avieciu Uogiene, Mondelice Yog-fun Jogurtas, Pienas 0.1% Mu, Coffee, Javinė Duoniukai Spelta, Water, Blueberries, Apples. 更多的......
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2525 千卡
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运动:
循环训练 - 1 小时 和 45 分钟, 家务 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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