在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 57.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 95.34克 | 碳水物: 147.21克.
早餐: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Рис. 午餐: Пекинская Капуста, Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис, Форель на Пару. 晚餐: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Форель на Пару. 小食/其他: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|