Faat68的日记, 2021年09月6日

✨✨✨✨Wauw 😍😍😍✨✨✨ik kan met geen pen beschrijven hoe blij ik ben dat ik weer naar beneden ga. En zulke mooie eerste twee weken dat is echt een cadeautje 🎁 Nu komt het echt weer aan op mijn doorzettingsvermogen en wilskracht om door te pakken naar een gewicht met twee cijfers, maar vandaag…. Yadiedadiedaah Faat strikes (again) 🙋🏻‍♀️

138.6 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 53.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月6日:

1374 千卡

脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 150.54克. 早餐: Geroosterde Notenmix, Frambozen, AH Kokosdrink, Zonnatura Teff Oergranenontbijt. 午餐: Cup-A-Soup Indiase Kerrie, AH Groente & Peulvruchten Geitenkaas. 晚餐: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Vitalu Voltarwe Crackers. 小食/其他: Napoleon Fruitmix, AH Tasty Tom Trostomaten. 更多的......

一个星期减少3.4 公斤

60支持者支持

1到20，总共25

wauw, wat een super resultaat. lekker hoor👍

2021年09月6日会员：: claudet57

Zo dan , goed hoor 😊👍🏼

2021年09月6日会员：: petrajason

Heeerlijk zeg!

2021年09月6日会员：: snoezeloes79

Goed bezig, lekker doorgaan zo

2021年09月6日会员：: CindyG74

Wauw!!! 💪🏼💪🏼

2021年09月6日会员：: Heddeke

Yeah yeah yeah!💪🏻

2021年09月6日会员：: keto_danny

Lekker bezig Faat!.

2021年09月6日会员：: asjege

Goed bezig!💪🏻💪🏻

2021年09月6日会员：: DGE_

toppie💪💪

2021年09月6日会员：: brigensam

Topper!

2021年09月6日会员：: dani.p2

Ohhhh, wat heerlijk zeg! Weer zo’n boost geeft zoveel kracht om door te gaan! Veel succes nog hoor 👍🏻 maar het komt wel goed met jou 😃👍🏻

2021年09月6日会员：: ingridt

whoetwhoet!!!! go Faat💪💪🎉🎉🎉💋💋❤❤

2021年09月6日会员：: smootylaatmaar

Funny moments: Ik was in de lunchpauze mijn logboek aan het invoeren en ik kijk verbaasd naar de hoeveel koolhydraten die er in frambozen zitten en de hoeveelheid cholesterol dat was helemaal schrikken. Er stond gewoon letterlijk OMG (oooh my god!) 😱 Zooooo erg?! dacht ik nog 😳😳😳 nou maar effe rustig aan doen met de frambozen. Duurde heel even nog voordat ik begreep dat daar helemaal niet ooh my god stond 🤦🏻‍♀️ maar dat er 0MG stond (nul milligram!) 😂😂😂🤣 🤷🏻‍♀️

2021年09月6日会员：: Faat68

JippieYeej!! Wat fijn zo'n resultaat! 💃✨

2021年09月6日会员：: M@dHa

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 dus jij ging van framboos naar framblij🤣

2021年09月6日会员：: smootylaatmaar

@faat en smoothy🤣🤣. Mijn dag is weer helemaal goed. Zo'n smile😁.

2021年09月6日会员：: asjege

You go girl! Keep on moving! Lekker hoor Faat 👍🎉😁

2021年09月6日会员：: MDW80

🤣🤣🤣🤣

2021年09月6日会员：: brigensam

Wat heerlijk Faat , 💞👏🥳

2021年09月6日会员：: annemiek rembil

😂😂 Heerlijk verhaal weer. Goed gedaan hoor topper! Ga zo door, dan heb je mij (85) over twee weken ingehaald! 😆❤️

2021年09月6日会员：: Dappere-Dodo

下一页>>


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Faat68的体重历史

查看完整的历史记录

Faat68的日记, 2021年09月6日

提交评论

Faat68的体重历史