在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 86.86克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 197.48克.
早餐: Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури, Corny Protein Chocolate, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Corny Protein Chocolate, Домик в деревне Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. 下午茶: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. 晚餐: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|