在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 198.83克.
早餐: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Пятерочка Персик, Чай Несладкий, Магнит Банан, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Микоян Колбаса Сервелатная, Помидоры, Борщ со Свининой, Viola Сыр Плавленый. 晚餐: Ермолино Хинкали Ермолино. 小食/其他: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|