在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 81.47克 | 蛋白质: 83.50克 | 碳水物: 105.44克.
早餐: Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Зимой и Летом Овощи для Жарки, Мясо по-Французски. 午餐: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Ветчина Столичная, Колос Хлебец для Тостов , Лакомо Сыр Маасдам, Белый Город Кефир 1%. 晚餐: Виктория Салат Греческий с Сыром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|