在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 57.65克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 84.29克.
早餐: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Увелка Крупа Ячневая, Кофе. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачки Тушеные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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