在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 102.58克 | 碳水物: 167.51克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Стручковая, Дыня. 午餐: Кофе с Молоком, Рыба Вяленая, Сырок Глазированный, Сливы, Персики, Нектарины. 晚餐: Каша Пшенная на Молоке, Петелинка Шашлык Куриный, Дыня. 小食/其他: Кофе с Молоком, Арахис. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|