在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 38.9 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 237.11克.
早餐: Appel, Blue Band Goede Start, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Bruine Boterham, Koffie. 午餐: Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Mandarijn, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), Koffie, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. 晚餐: Witte Rijst, Rundergehakt, Knorr Mix Voor Nasi, Jumbo Bami & Nasi Groente. 小食/其他: Appelflap, Puddingbroodje. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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