在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 108.26克 | 碳水物: 147.63克.
早餐: Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Putih Telur Matang, Labu Dimasak, Kubis, Kecambah. 午餐: Bengkoang, Bengkoang, Telur, Tahu. 晚餐: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Mentimun (Kupas), Labu Dimasak, Bengkoang, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 小食/其他: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Prosana Proffle Coklat, Maxicorn Cheese. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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