在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 52.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 13.93克 | 碳水物: 131.88克.
早餐: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Олейна Подсолнечное Масло , Победа Мишки в Лесу. 晚餐: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Олейна Подсолнечное Масло , Маскарпоне. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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