在2014年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2227 千卡
|
脂肪: 105.21克 | 蛋白质: 73.71克 | 碳水物: 215.64克.
早餐: Cacau Show Alfajor Ao Leite com Doce de Leite, Skol Cerveja, Pastelaria Brasileira Pastel de Frango com Catupiry, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. 午餐: Xandô Suco de Laranja, Frango (Empanado e Frito), Molho Caseiro para Espaguete com Carne e Vegetais. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|