在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 88.99克 | 碳水物: 60.94克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. 晚餐: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 小食/其他: Панакота, Абсолют Грецкий Орех Очищенный. 更多的......
|
稳定体重
|