在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1721 千卡
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脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 221.55克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Queijo do Reino, Padaria Pão Francês. 午餐: Arroz Branco, Carne Moída Refogada, Pepsi Pepsi. 晚餐: Maçã, Sprite Sprite Refrigerante, Lasanha com Carne. 小食/其他: Guaramix Bebida Mista, Pastel de Carne, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). 更多的......
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