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日记
2021年09月5日
freetime的日记, 2021年09月5日
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在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
78.3 公斤
最近减少:
15.2 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月5日:
394 千卡
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 25.29克 | 碳水物: 0.38克.
早餐:
Wal-Mart Ribeye Steak, Egg.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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