在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 90.98克.
早餐: Mimosa Iogurte Eleva, Peras. 午餐: Borrego Assado, Tomates, Legumes Grelhados, Meloa. 晚餐: Morangos, Strogonoff de Frango, Sopa de Feijão Verde, Legumes Grelhados. 小食/其他: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Continente Queijo Flamengo Fatiado Açores. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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