在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 58.83克.
晚餐: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Burton's Fish 'N' Chips, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Asda Tomato & Basil Soup. 小食/其他: Coffee, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Aldi Chocolate Rice Cakes, Smirnoff Vodka, Almonds, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Extra Special Butter Roast Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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