在2021年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 51.58克 | 碳水物: 83.02克.
早餐: Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, Вареное Яйцо, Лук-Порей, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. 晚餐: Хлебец, Сахар, Кофе, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, Масло Гхи, Картофель Отварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Укроп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|