在2021年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 36.12克 | 碳水物: 152.80克.
早餐: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. 午餐: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. 晚餐: Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Рис с Грибами и Овощами. 小食/其他: Степ Десерт с Печеньем, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Окей Яблоко Крипс Пинк. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|