注册  |  登录

ekaterinasyromatnikova74的日记, 2021年09月5日

Кажется, мне даже смотреть на еду нельзя))) Всё сразу прилипает))) Идём дальше
80.3 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 18.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月5日:
1519 千卡 脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 173.13克.   早餐: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Billa Сыр Белорусское Золото, Додо Пицца Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Варенье, Хлеб, Суп Харчо. 晚餐: Сливы, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Хлеб, Сырный Суп с Курицей. 小食/其他: Квилли Милли Бифилайф Фруктово-Ягодный. 更多的......
一星期增加2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekaterinasyromatnikova74的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。