在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 68.14克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Смартори Котлета Куриная Жареная, Белый Хлеб, Суп Харчо. 小食/其他: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Панакота. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|