在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 135.50克.
早餐: Sabra Guacamole, The Biggest Loser Celery Sticks. 午餐: Great Value Turkey Breakfast Patties, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Egg, Kraft Miracle Whip Dressing. 晚餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Great Value Pepper & Onion Blend, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 小食/其他: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Swanson Sipping Bone Broth, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Pepsi Pepsi (16.9 oz). 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|