在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 44.58克 | 碳水物: 74.81克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Дыня. 午餐: Ол Лайт Батончик Абрикос, Капучино. 晚餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 小食/其他: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 更多的......
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稳定体重
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