christianvaldes的日记, 2021年09月4日

在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

85.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月4日:

1701 千卡

脂肪: 43.03克 | 蛋白质: 50.30克 | 碳水物: 282.48克. 午餐: Salsa Bolognesa, Lucchetti Tallarines 5. 晚餐: Pastelito de Membrillo. 更多的......

2080 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

christianvaldes的体重历史