在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
660 千卡
|
脂肪: 29.09克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 73.01克.
早餐: Сыр Российский, Сливочное Масло, Лента Овсяные Хлопья. 午餐: Lucky Days Помадка в Глазури, Кабачки Жареные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|