在2021年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 138.95克.
早餐: More, Conad Fette Biscottate Integrali, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Starbucks. 午餐: Cuore Mediterraneo Spaghetti , Conad Cipolla Rossa, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricottine Light, Conad Polpa Finissima. 晚餐: Conad Cuori di Carciofo Tagliati a Metà, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pangrattato, Carote, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. 小食/其他: Pesca. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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